Demir Eksikli?i ve Demir ?la�lar? Hakk?nda Bilgiler
Demir eksikli?i, d�nya genelinde en s?k g�r�len besin eksikliklerinden biridir. Hem yeti?kinlerde hem de �ocuklarda �e?itli sa?l?k sorunlar?na yol a�abilir. Demir eksikli?inin en yayg?n belirtileri aras?nda yorgunluk, halsizlik, ba? d�nmesi, nefes darl???, soluk cilt ve so?uk eller ve ayaklar yer al?r.
Demir eksikli?i tan?s? konulduktan sonra, tedavi genellikle demir ila�lar? ile yap?l?r. Demir ila�lar?, eksikli?i gidermeye ve semptomlar? iyile?tirmeye yard?mc? olur.
 |
| Demir Ilaci Nasil Alinmali |
Demir ila�lar? nas?l al?n?r?
QuickTip: A careful read saves time later.
- Dozaj: Doktorunuz, demir eksikli?inizin derecesine ve genel sa?l?k durumunuza ba?l? olarak size uygun bir dozaj belirleyecektir.
- Zamanlama: Demir ila�lar? a� karn?na (yemeklerden en az 1 saat �nce veya 2 saat sonra) al?nmal?d?r. S�t ve s�t �r�nleri ile birlikte al?m?n?n emilimi engelledi?i i�in ka�?n?lmal?d?r.
- S�re: Demir ila�lar?, demir eksikli?i d�zelene kadar d�zenli olarak kullan?lmal?d?r. Bu genellikle 6 ay ila 1 y?l s�rer.
Demir ila�lar?n?n yan etkileri:
Demir ila�lar?n?n baz? yan etkileri olabilir. En yayg?n yan etkiler ?unlard?r:
Tip: Revisit this page tomorrow to reinforce memory.
- Mide bulant?s?
- Kusma
- Kab?zl?k
- ?shal
- Kar?n a?r?s?
- D??k? renginde koyula?ma
Bu yan etkiler genellikle hafiftir ve bir s�re sonra kendili?inden ge�er. Ciddi yan etkiler ya?arsan?z, doktorunuza dan??man?z �nemlidir.
 |
Demir eksikli?inden korunma:
QuickTip: Slow down if the pace feels too fast.
Demir eksikli?inden korunmak i�in demir a�?s?ndan zengin besinler t�ketmek �nemlidir. Demir a�?s?ndan zengin besinler ?unlard?r:
- K?rm?z? et
- Tavuk eti
- Bal?k
- Yumurta
- Baklagiller
- Kuruyemi?ler
- Ye?il yaprakl? sebzeler
- Pekmez
Dikkat edilmesi gerekenler:
QuickTip: Pause before scrolling further.
- Demir ila�lar?n? doktorunuzun �nerdi?i ?ekilde kullanman?z �nemlidir.
- Demir ila�lar?n? �ocuklar?n eri?emeyece?i bir yerde saklay?n.
- Demir ila�lar?n? alkol ile birlikte almamal?s?n?z.
Demir eksikli?i ve demir ila�lar? hakk?nda daha fazla bilgi i�in doktorunuza veya eczac?n?za dan??abilirsiniz.
�nemli Not: Bu yaz? sadece bilgilendirme ama�l?d?r. T?bbi bir sorunuz veya endi?eniz varsa, doktorunuza dan??man?z �nemlidir.
 |
